El mes de juny ha acabat amb 59 morts atribuïdes a l’onada de calor a la Comunitat Valenciana, 54 de les quals s’han produït en l’última setmana, coincidint amb dies consecutius de temperatures que han arribat als 40 graus.
Segons les estimacions del sistema de Monitorització de la Mortalitat Diària (MoMo) de l’Institut de Salut Carlos III, entre l’1 i el 29 de juny s’han registrat a Espanya 892 defuncions relacionades amb les altes temperatures, 59 de les quals corresponen a la Comunitat Valenciana.
Perfil de les víctimes i setmana més crítica
Les dades de MoMo indiquen que, de les persones mortes per calor a la Comunitat Valenciana, 31 eren hòmens i 28, dones. La major part de les víctimes superava els 65 anys.
No obstant això, també s’han registrat quatre defuncions en el tram d’edat entre 15 i 64 anys. Estes xifres mostren que, encara que el risc és més alt en persones majors, la calor extrema també pot afectar adults més jóvens.
La setmana 26, compresa entre el 22 i el 28 de juny, ha sigut la més mortífera. En eixos set dies s’han concentrat 48 de les 59 morts estimades en tot el mes a la Comunitat.
Dins d’esta setmana crítica, MoMo ha registrat 9 morts el 24 de juny i altres 9 el 25. El 26 de juny s’han comptabilitzat 8 defuncions, el 27 de juny 7 i el 28 de juny unes altres 7.
A més, el 23 de juny s’han produït 6 morts atribuïdes a la calor, i el 29 de juny se n’han estimat 6 més. El 22 de juny s’han notificat 2 defuncions, mentres que la resta de casos corresponen als primers quatre dies del mes.
Episodi de temperatures extremes
La Comunitat Valenciana ha patit la passada setmana, sobretot en els primers dies, un episodi d’altes temperatures que s’ha mantingut fins dimecres.
Durant estos dies, les màximes han arribat a fregar, i en alguns punts a superar, els 40 graus. En el municipi castellonenc de Zorita s’han assolit les temperatures més elevades d’este episodi.
Les condicions de calor sostinguda durant diversos dies seguits han incrementat el risc per a la salut, especialment entre persones majors, pacients crònics i col·lectius vulnerables. La concentració de 54 de les 59 morts en l’última setmana evidencia l’impacte d’este episodi sobre la mortalitat.
Recomanacions de Sanitat davant l’onada de calor
Davant esta situació, la Conselleria de Sanitat ha reiterat una sèrie de consells bàsics per a previndre problemes de salut derivats de les altes temperatures.
Entre estes recomanacions, Sanitat aconsella beure aigua amb freqüència, encara que no es tinga set, per a evitar la deshidratació. També recomana prioritzar menjars lleugers, com ara amanides, fruites i verdures, que ajuden a mantindre una hidratació adequada.
A més, es desaconsella fer exercici físic en les hores més caloroses del dia i es recomana buscar les hores més fresques per a activitats a l’aire lliure.
Sanitat incidix en la importància de protegir les persones majors i els col·lectius més vulnerables, que patixen amb més intensitat els efectes de la calor extrema. També recorda la necessitat d’utilitzar cremes protectores solars per a evitar cremades i reduir els riscos associats a l’exposició prolongada al sol.
La Conselleria subratlla que seguir estes pautes senzilles pot reduir el risc de cops de calor, deshidratació i altres complicacions, especialment en dies en què les temperatures es mantinguen molt altes durant moltes hores seguides.
