Els termòmetres han superat hui els 39 graus en municipis de Castelló i Alacant, en una jornada marcada pels avisos per calor extrema en el nord de la província de València i pel risc alt d’incendis forestals en quasi tota la Comunitat Valenciana.
Segons dades de l’Associació Valenciana de Meteorologia (Avamet), Sorita ha registrat de matí una màxima de 39,6 graus. A Villena, el termòmetre ha pujat fins als 39,3 graus, molt per damunt del que és habitual en el mes de juny.
Les temperatures extremes s’han estés a altres punts de la Comunitat. S’han mesurat 38,6 graus en Callosa d’en Sarrià; 38,3 en Morella; 38,2 en Vilafamés; 38,1 en Rosell; i 38 en Sant Jordi, tots ells municipis de Castelló i Alacant.
En altres localitats, els valors també han sigut molt elevats. Els termòmetres han marcat 37,7 graus en Sant Mateu, Santa Magdalena de Polpis, Ayora, Teresa de Cofrentes i Benidorm. A Atzeneta del Maestrat s’han registrat 37,6 graus, i 37,4 graus en Forcall, Artana, Casas Bajas i Anna.
En la ciutat d’Alacant, segons la informació d’Aemet, s’ha arribat als 35,1 graus. L’agència ha qualificat esta xifra com un valor ‘altísimo para ser junio, más si tenemos en cuenta que no se está registrando con viento de poniente o suroeste, sino con viento del este de componente marítima’.
Alertes per temperatures extremes i incendis
La [Agència Estatal de Meteorologia](https://www.aemet.es) (Aemet) ha establit per a este dilluns, entre les 13.00 i les 21.00 hores, l’avís groc per temperatures màximes de fins a 36 graus en el nord de la província de València.
Per a dimarts, Aemet ha ampliat l’avís groc a la mateixa zona del nord valencià i també al litoral sud de València i d’Alacant. Estes alertes indiquen la probabilitat alta de valors molt per damunt del normal en esta època.
La nivell de risc mitjà, de color taronja, en una vintena de municipis de les comarques castellonenques del Baix Maestrat, Els Ports i L’Alt Maestrat. Esta mesura s’emmarca en el Programa de prevenció i atenció als problemes de salut derivats de temperatures extremes en la Comunitat Valenciana.
A més, Emergències ha activat el risc alt d’incendis forestals en quasi tot el territori valencià. Dins de les accions preventives, s’han programat vols de vigilància aèria al llarg del dia, segons marca el Pla Especial d’Incendis Forestals (PEIF).
Durant el matí d’este dilluns s’han declarat quatre incendis en la província de Castelló. Han afectat els termes municipals de Nules, Santa Magdalena de Pulpis, Borriana i Benicarló.
L’incendi de Nules ja s’ha donat per extingit i el fum ha arribat a afectar la circulació en l’AP-7. El foc declarat a Benicarló també s’ha extingit. La resta d’incendis han continuat sota supervisió dels servicis d’extinció.
Recomanacions sanitàries davant la calor
Davant d’este episodi de calor intensa, les autoritats sanitàries insistixen en la importància d’adoptar mesures bàsiques de prevenció.
Hidratar-se amb freqüència i evitar exposicions prolongades al sol en les hores centrals del dia són algunes de les pautes principals. També es recomana no fer exercici físic intens a l’aire lliure quan més calor fa.
Patricia Vicario, infermera i docent del grau d’Infermeria en la Universitat Europea de Valencia, ha recordat en declaracions a EFE que cal extremar les precaucions. Segons ha indicat, ‘hidratarse, evitar largas exposiciones al sol, no hacer ejercicio físico al aire libre o en las horas de más calor’ són algunes de les recomanacions bàsiques.
Vicario ha insistit igualment en la necessitat de cuidar l’alimentació i de protegir dels canvis bruscos de temperatura les persones més vulnerables, com ara xiquets i persones majors. També ha destacat que ‘no hay que olvidar que el sudor no es solo agua, sino que hay que reponer electrolitos tomando frutas, verduras o caldos fríos como gazpacho, alimentos con mucha agua’.
En cas de mareig, malestar general o visió borrosa, Vicario aconsella tornar a casa o entrar en un espai fresc. També recomana protegir-se del sol amb cremes, gorres o barrets per a evitar que la radiació incida directament sobre el cap.
La infermera alerta igualment que no és convenient abusar de l’aire condicionat. En este sentit, recomana mantindre la temperatura al voltant dels 24 graus per a garantir el confort i evitar contrastos tèrmics excessius.
