10.1 C
València
Dimarts, 16 desembre, 2025

Deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus

 

Este diumenge, el president de la Generalitat Valenciana, Ximo Puig, ha detallat deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus amb tres pilars fonamentals: protegir-nos millor del virus, accelerar la vacunació i intensificar l’ajuda a les persones més afectades.

 

A continuació, les 10 mesures: 

  1. Aïllar-se en notar qualsevol símptoma sense esperar a un test, inclús de les persones convivents, i contactar amb els servicis sanitaris.
  2. Si es tenen símptomes o s’ha tingut contacte estret amb un positiu, cal aïllar-se fins que els sanitaris donen l’alta.
  3. Reduir la relació amb persones alienes al nucli habitual. 
  4. Si no es poden evitar els contactes, almenys que siguen en espais oberts. 
  5. Si la relació entre persones és imprescindible, s’ha de fer amb distància, mascareta i ventilació.
  6. Llavar-se les mans de forma constant.
  7. Portar sempre mascareta i canviar-la quan es supere el temps d’ús previst. 
  8. Mantindre la distància de metre i mig.
  9. Evitar els espais a on passe molta gent, especialment si són tancats.
  10. Extremar les precaucions, perquè confiar-se porta a confinar-se en temps de pandèmia.

Últimes notícies

El Vila-real aprova els seus comptes i un pressupost rècord de 215 milions d’euros

El club va aprovar els comptes de l'últim curs amb un saldo positiu pròxim als 14 milions i va presentar un pressupost rècord de 215.234.000 euros per a 2025-26.

El València Basket-Casademont Zaragoza ajornat es jugarà el 30 de desembre a les 16h

El dol de la jornada 11 de la Lliga Femenina Endesa entre València Basket i Casademont Zaragoza, ajornat per l'alerta meteorològica, es disputarà el 30 de desembre a les 16h en el Roig Arena. Les entrades servixen per a la nova data, amb reembossament disponible i nova venda des del dimarts.

Pradilla: la clau serà imposar el nostre ritme davant Olympiacos

L'ala-pivot de València Basket, Jaime Pradilla, va assenyalar abans del dol a Grècia que imposar el ritme propi i controlar el rebot serà determinant davant Olympiacos.

L’exsecretari de Presidència de Mazón mostra el seu llistat de crides del dia de la DANA

Cayetano García Ramírez ha exhibit la seua factura telefònica en la comissió del Congrés amb trucades i missatges del dia de la riuada. Diversos grups han qüestionat la gestió i els avisos.

Igualtat eleva a 47 les víctimes de violència masclista en 2025 després de confirmar dos assassinats

Igualtat ha confirmat els assassinats d'una dona a Catarroja i una altra a Riudecanyes, amb el que les víctimes mortals en 2025 ascendixen a 47 i a 1.342 des de 2003.

El Eldense apunta a la sorpresa davant una Reial Societat en crisi

El Eldense rep a la Reial Societat en setzens amb el debut de Jon Ansotegi. El conjunt alacantí confia en la seua fortalesa a casa per a donar la sorpresa.

Sarabia veu a Eibar una oportunitat per a millorar i passar l’eliminatòria de Copa

El tècnic de l'Elx prioritza la Copa, confia a traslladar la seua solidesa com a local a un dol a partit únic a Eibar i perfila un pla amb pressió alta i solidesa arrere.

Corberán veu a un Sporting complet i anticipa un dol intens i exigent

El tècnic del València va destacar la solidesa del Sporting i va preveure un dol d'alta exigència en els setzens de la Copa. Avaluarà l'estat físic per a definir l'onze.