Entrena des de casa de la mà de l’àrea de Deport de l’Ajuntament de Sagunt

Entrena en casa de la mà de l'Ajuntament de Sagunt, el Camp de Morvedre (València)

Entrenaments des de casa | Ajuntament de Sagunt

 

L’Ajuntament de Sagunt, en el Camp de Morvedre (València), des de l’àrea d’Esports, ha habilitat un servici d’activitats esportives amb sessions disponibles tant en Facebook com en Instagram que la ciutadania pot fer des de les seues cases. Amb motiu de l’estat  d’alarma que s’està vivint a causa de la crisi sanitària del coronavirus COVID-19, el perfil ‘Activitat Física Ajuntament Sagunt’ està publicant cada dia sessions d’entrenament que permeten a totes les persones mantindre’s actives i fer exercici des de casa. 

 

Concretament, cada dia, a les 09.30 hores, es publicarà una sessió d’entrenament, ja siga elaborada pels monitors de l’Àrea d’Activitat Física i Salut o per altres entrenadors. Les activitats seran diferents i comptaran amb exercicis variats com, per exemple, ioga, sessions de tonificació o moltes altres modalitats.

 

A demés, a les 12.00 hores, en les xarxes socials també compartixen articles, fotografies o frases motivadores sobre temes esportius per a què «tots junts puguem passar estos dies de la millor manera possible», ha assegurat el regidor d’Esports, Javier Raro, qui, en esta mateixa línia, ha explicat que l’objectiu de la iniciativa és que totes aquelles persones que volen continuar fernt activitat física, puguen fer-ho des de casa.

 

Des de l’Ajuntament s’anima a tots els ciutadans i ciutadanes al fet de què «no perden la capacitat de fer activitat física, independentment de l’estat d’alarma, i que continuen mantenint un estil de vida saludable i el cos actiu des de la seua casa». Darío Moreno també ha explicat que tots els vídeos publicats en els perfil del compte de ‘Activitat Física Ajuntament Sagunt’ continuaran estant disponibles per a què qualsevol persona puga fer les sessions en el moment que desitge. Es pot accedir a les seues xarxes socials mitjançant els següents enllaços de Facebook i Instagram.

ÚLTIMES NOTÍCIES