Els 6 aliments que mai hauries de desdejunar

Compartir:

 

.

 

Moltes vegades els mals hàbits alimentaris es deuen més a la falta d’informació, causada en bona part per les contradiccions entre les dades que ofereixen diferents mitjans, que pel fet de no tenir la voluntat de portar una dieta saludable. En este article s’analitzen els principals aliments que cal evitar menjar al desdejuni i s’explica el perquè.

Els 6 aliments que mai hauries de desdejunar

Hi ha diversos aliments que són consumits per un gran nombre de persones a l’hora d’esmorzar, però en realitat, són perjudicials per a l’organisme si els consumim en este moment del dia —o, en alguns casos, en qualsevol altre—. És probable que conegues els problemes d’alguns d’ells, però uns altres et cridaran més l’atenció. 

 

A més, n’hi ha que, sense ser típicament utilitzats als esmorzars, poden afectar negativament a persones amb certs problemes físics; en este llistat hem inclòs el cas del tomàquet com a exemple.

EL MÉS LLEGIT

Marta Calvo: els investigadors descarten que el presumpte assassí l’esquarterara

Els especialistes en escenes del crim creuen “impossible” que l'acusat desmembrara el cos sense deixar petjades ni restes de productes químics

La Generalitat atorgarà 300 euros a uns 150.000 autònoms per a pal·liar la inflació

Estes ajudes seran compatibles amb els 200 euros anunciats pel Govern central, arriben com més prompte millor al col·lectiu

Els sanitaris es mobilitzen per a poder jubilar-se als 60 anys

El personal sanitari ja ha aconseguit més de 150.000 signatures que avalen aquesta petició, al·legant que, estan exposats a majors riscos de diversa naturalesa laboral

Dies de pocs canvis

L'ambient quedarà més humit i bascós però les temperatures mostraran una clara tendència a baixar