12.7 C
València
Diumenge, 18 gener, 2026

Deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus

 

Este diumenge, el president de la Generalitat Valenciana, Ximo Puig, ha detallat deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus amb tres pilars fonamentals: protegir-nos millor del virus, accelerar la vacunació i intensificar l’ajuda a les persones més afectades.

 

A continuació, les 10 mesures: 

  1. Aïllar-se en notar qualsevol símptoma sense esperar a un test, inclús de les persones convivents, i contactar amb els servicis sanitaris.
  2. Si es tenen símptomes o s’ha tingut contacte estret amb un positiu, cal aïllar-se fins que els sanitaris donen l’alta.
  3. Reduir la relació amb persones alienes al nucli habitual. 
  4. Si no es poden evitar els contactes, almenys que siguen en espais oberts. 
  5. Si la relació entre persones és imprescindible, s’ha de fer amb distància, mascareta i ventilació.
  6. Llavar-se les mans de forma constant.
  7. Portar sempre mascareta i canviar-la quan es supere el temps d’ús previst. 
  8. Mantindre la distància de metre i mig.
  9. Evitar els espais a on passe molta gent, especialment si són tancats.
  10. Extremar les precaucions, perquè confiar-se porta a confinar-se en temps de pandèmia.

Últimes notícies

Tárrega va patir un gir en el genoll i Corberán demana un central per al València

César Tárrega es va retirar a la mitja hora després d'un gir en el genoll davant el Getafe. Corberán va explicar l'antecedent d'edema ossi i va reclamar fitxar un central davant les baixes.

Corberán enaltix a Gayà com a exemple de sentiment valencianista

València va guanyar 0-1 al Getafe amb un gol decisiu de Gayà, la seua primera victòria a domicili del curs. Corberán va destacar el lideratge del capità i la necessitat de sumar.

Gayà reivindica el seu compromís després de decidir el Getafe-València amb un gol

El capità del València va marcar en el 84 el 0-1 davant el Getafe i va defendre el seu compromís amb el club. Gayà va recordar que lluita per l'escut des dels onze anys i va destacar el caràcter de l'equip.

Gayà reivindica el seu compromís després de decidir el Getafe-València amb un gol

El capità del València va marcar en el 84' el 0-1 a Getafe i va respondre als dubtes sobre el seu lliurament. Va detallar el pla de la jugada i el tram final de sofriment.

Gayà decidix en el 84 i dona aire al València a Getafe

El València va véncer 0-1 en el Coliseum amb una miqueta tardà de José Luis Gayà després de passada de Ugrinic. Corberán va firmar el seu primer triomf a domicili i guanya oxigen.

Van der Poel domina a Benidorm i reforça el lideratge en la Copa del Món; Orts, tercer

Van der Poel va guanyar a Benidorm després de rodar en solitari des de la primera volta i va enfortir el seu lideratge. Nys va ser segon i Felipe Orts va acabar tercer, a 34 segons

Gayà rescata al València amb un gol en el 84 en el Coliseum

Un gol de José Luis Gayà en el minut 84 va donar al València un 0-1 clau en el Coliseum i va alleujar a Carlos Corberán. El Getafe va prolongar la seua mala ratxa.

Gayà decidix en el 84 i alleuja a Corberán en el 0-1 del València a Getafe

Un gol de José Luis Gayà en el 84 va donar al València la seua primera victòria a domicili de l'era Corberán, 0-1 davant el Getafe, i va tallar una ratxa negativa. El xoc, espés i amb poques ocasions, es va decidir per una passada de Ugrinic que va trencar línies.