12.1 C
València
Dijous, 18 desembre, 2025

Deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus

 

Este diumenge, el president de la Generalitat Valenciana, Ximo Puig, ha detallat deu mesures que els experts recomanen per a no contagiar-se de coronavirus amb tres pilars fonamentals: protegir-nos millor del virus, accelerar la vacunació i intensificar l’ajuda a les persones més afectades.

 

A continuació, les 10 mesures: 

  1. Aïllar-se en notar qualsevol símptoma sense esperar a un test, inclús de les persones convivents, i contactar amb els servicis sanitaris.
  2. Si es tenen símptomes o s’ha tingut contacte estret amb un positiu, cal aïllar-se fins que els sanitaris donen l’alta.
  3. Reduir la relació amb persones alienes al nucli habitual. 
  4. Si no es poden evitar els contactes, almenys que siguen en espais oberts. 
  5. Si la relació entre persones és imprescindible, s’ha de fer amb distància, mascareta i ventilació.
  6. Llavar-se les mans de forma constant.
  7. Portar sempre mascareta i canviar-la quan es supere el temps d’ús previst. 
  8. Mantindre la distància de metre i mig.
  9. Evitar els espais a on passe molta gent, especialment si són tancats.
  10. Extremar les precaucions, perquè confiar-se porta a confinar-se en temps de pandèmia.

Últimes notícies

La Diputació de València inaugura en el MuVIM l’exposició de Luis Vidal Corella

La Diputació de València ha inaugurat en el MuVIM una gran mostra dedicada a Luis Vidal Corella amb 200 imatges, 80 inèdites, sobre guerra i postguerra. L'exposició s'estructura en tres seccions i incorpora objectes originals, i podrà visitar-se fins al 29 de març de 2026.

El Racing tomba al Vila-real i es fica en octaus (2-1)

El Racing de Santander va véncer 2-1 al Vila-real en El Sardiner amb un doblet d'Arana i va segellar el seu passe a octaus de la Copa del Rei. Ayoze va retallar al final sense premi.

Emergències entrega a la jutgessa el primer esborrany del Es-Alert del dia de la DANA

La Subdirecció d'Emergències va remetre al jutjat l'esborrany del Es-Alert del 29 d'octubre de 2024, amb fitxa tècnica i mapa. L'avís final es va difondre a les 20.11 després del debat en el Cecopi.

1-0: la Cultural torna a octaus cinc anys després després d’eliminar al Llevant

La Cultural i Esportiva Lleonesa va superar al Llevant per 1-0 i tornarà als octaus de final cinc anys després. Un gol de Rafa Tresaco i la falta d'encert granota van decidir.

De Mònaco a Granada: la Volta 2026 combina alta muntanya i una crono llarga

La ronda es disputarà del 22 d'agost al 13 de setembre, amb eixida a Mònaco i arribada a Granada. Hi haurà set finals enlaire i una crono de 32 km.

El Racing elimina al Vila-real amb un doblet d’Arana (2-1)

El Racing de Santander va superar al Vila-real per 2-1 i va avançar a octaus de la Copa del Rei gràcies a dos gols d'Arana. El conjunt groc va quedar fora després d'un arreón final insuficient.

La Cultural torna a octaus cinc anys després amb un 1-0 al Llevant

La Cultural i Esportiva Lleonesa tornarà als octaus de la Copa del Rei cinc anys després després del 1-0 al Llevant. Bañuz va sostindre el triomf i el rival va perdonar.

Martínez Mus fixa 2026 per a tindre en marxa el 100% del Pla Endavant postdana

El vicepresident tercer ha assegurat que en el primer semestre de 2026 estaran iniciades totes les actuacions del Pla Endavant després de la dana de 2024. Ha detallat inversions en depuració, transport i medi ambient i ha obert un encreuament de retrets amb l'oposició en Les Corts.