Especialistes del servei de Raquis i de la Unitat de Lesió Medul·lar de l’Hospital La Fe han advertit este estiu a València que les cabussades de cap imprudents en piscines, platges o roques poden provocar lesions medul·lars greus, tetraplegia i fins i tot la mort, sobretot en contextos d’oci amb alcohol i salts des d’alçària.
Segons han explicat, este tipus d’accidents seguix un patró que es repetix en períodes de vacacions d’estiu, quan augmenten les activitats aquàtiques i els jocs perillosos. En els casos més greus, la persona pot perdre la mobilitat de les quatre extremitats de manera definitiva o patir un desenllaç mortal.
La xifra de lesions medul·lars per cabussades de cap s’ha reduït en els últims anys gràcies a la prevenció. Segons ha detallat la especialista de la Unitat de Lesió Medul·lar de La Fe, Carmen Grao, la mitjana actual és d’un o dos casos per temporada. Grao ha atribuït este descens a l’eficàcia de les campanyes de conscienciació i a la difusió contínua de consells de seguretat.
Tot i això, la doctora ha avisat que cada cas continua tenint conseqüències devastadores. Ha insistit que es tracta de lesions que poden provocar discapacitats permanents que canvien la vida de la persona afectada i del seu entorn familiar i social. Per això, ha remarcat la necessitat de no relaxar les mesures preventives i mantindre la prudència durant tot l’estiu.
Riscos ocults en piscines, mar i zones rocoses
La cap de la Unitat de Raquis, Teresa Bas, ha subratllat que estes lesions poden ser ‘irreversibles’ i que solen partir d’un gest aparentment banal. Una simple cabussada de cap, un salt des del bordell d’una piscina o una acrobàcia sobre l’aigua es convertixen, segons ha remarcat, en una acció d’alt risc si no es coneix bé la profunditat o l’estat del fons.
Bas ha explicat que ‘el mecanisme de la lesió és directe: el cap impacta contra el fons, roques o altres superfícies dures i transmet tota l’energia del colp al raquis cervical. Esta descàrrega sobtada sobre les vèrtebres del coll pot provocar lesions medul·lars greus i traumatismes craneoencefàlics, responsables de la pèrdua permanent de mobilitat en les quatre extremitats o de desenllaços fatals’.
Les especialistes han indicat que estos accidents no es limiten a entorns naturals com el mar o zones rocoses. També es produïxen en piscines, tant públiques com privades, on la confiança excessiva o la falsa sensació de seguretat poden fer oblidar la profunditat real. A més, han posat èmfasi en que els contextos d’oci, festes i vacances, amb gent jove i música, afavorixen pràctiques com el balconing, les volteretes des d’alçària o els salts en cadena.
En este sentit, Bas ha advertit que en estes situacions ‘la percepció del perill pot estar alterada per la ingesta d’alcohol o altres substàncies, el que conduïx a no calcular correctament la profunditat abans de saltar’. També ha assenyalat que, moltes vegades, els participants es deixen portar per l’ambient i la pressió de grup, i assumixen riscos que no prendrien en altres circumstàncies.
La doctora ha afegit que ‘la relació entre alçària i gravetat de l’accident és determinant. A major alçària, major velocitat d’impacte i, per tant, major probabilitat de lesions irreparables en la medul·la espinal. Per això, la principal recomanació és evitar les cabussades de cap si no es donen condicions de seguretat òptimes’.
Com a exemple, ha recordat que un salt des d’un punt elevat a una piscina poc profunda concentra tota la força del colp en el coll. Si el fons és dur, com formigó o gres, el risc de fractura vertebral i dany medul·lar es dispara de manera immediata.
La prevenció, clau per evitar lesions medul·lars
Des de la Unitat de Raquis insistixen que la prevenció és la millor ferramenta contra este tipus de lesions medul·lars. Recomanen sempre comprovar la profunditat de l’aigua abans de llançar-se, siga en piscina, mar o riu. També aconsellen evitar el consum d’alcohol o substàncies que puguen alterar la percepció del risc o la coordinació.
Les especialistes recolzen les directrius dels col·legis de fisioteràpia, que proposen, entre altres mesures, entrar a l’aigua de forma progressiva i preferiblement de peu. D’esta manera es comprova el fons i s’eviten sorpreses. També recomanen evitar llançar-se corrent contra les ones, ja que l’impacte lateral o frontal contra l’aigua o el fons pot generar una lesió cervical important.
En cas que, tot i les advertències, es trie saltar de cap, les doctores indiquen que és preferible mantindre els braços estesos cap avant. Este gest pot ajudar a protegir el coll, ja que, en un impacte inesperat, primer colpegen els braços i no directament el cap.
Les expertes també han recordat la importància de respectar les senyalitzacions i indicacions en les zones públiques de bany. Els cartells d’alerta, les línies de boies i les instruccions del personal de socorrisme marquen, segons remarquen, zones segures i àrees on el risc és major per corrents, roques o poca profunditat.
Finalment, en cas d’accident, coincidixen que és fonamental actuar amb calma però amb rapidesa. Han assenyalat que és ‘imperatiu immobilitzar la víctima, moure-la exclusivament en bloc, avisar i esperar al 112’. Subratllen que s’ha d’evitar sempre el trasllat en vehicles particulars per a no agreujar la lesió, ja que un moviment inadequat del coll podria provocar un dany medul·lar irreversible.
Amb estes recomanacions, els equips de La Fe apel·len a la responsabilitat de banyistes i famílies perquè disfruten de l’estiu a piscines i platges, però sense oblidar que una sola cabussada imprudent pot tindre conseqüències permanents.
